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分享 单肩挎重包 年轻白领脖子“伤不起”
实诚的大海 2011-12-31 14:56
时下,颈肩疼痛成为困扰办公室白领最常见问题,大家往往都误认为久坐或不良的坐姿是导致颈肩疼痛的根源。但三医大新桥医院骨科主任周跃教授特别提醒,生活中一些坏习惯却是让年轻人脖子“伤不起”的重要原因。 案例一:白领小丽喜欢背大包包,包里塞着各种东西,手机、钱包、钥匙,甚至是书,每天背着这些东西上 ...
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分享 应酬族必知的饭局保健6秘诀
实诚的大海 2011-12-30 13:48
年底,各种饭局常常会接连不断,最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食,才能既饱口福,又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招,以保护您的健康。    招数1:赴宴之前饼干垫底   赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司,甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感,二来可避免在筵席中摄取过多的肉类 ...
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分享 有心脑血管病一定不要吃太饱
实诚的大海 2011-12-30 13:46
早在元朝时期,著名的蒙古族营养学家、医学家忽思慧,就在他的《饮膳正要》中告诉我们“故膳养性者,先饿而食,食勿令饱;欲数而少,不欲顿而多;盖饱中饥,饥中饱。饱则伤肺,饥则伤气。若食饱,不得便卧,即生百病”。这些都是宝贵的饮食养生经验,告诉我们正确的养生之道。 第一,要养成膳食养生的好习惯,不要 ...
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分享 很美的句子,句句掉泪 (二)
智多星 2011-12-30 11:35
1. 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 2. 幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人来爱你。 3. 爱情是灯,友情是影子, ...
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分享 很美的句子,句句掉泪 (一)
智多星 2011-12-30 11:32
成熟不是人的心变老,是泪在打转还能微笑。 ◆你若流泪,先湿的是我的心。 ◆有些人说不出哪里好,但就是谁都替代不了!         ◆选择最淡的心事,诠释坎坷的人生。 ◆心若一动,泪就千行。 ◆走得最急的,都是最美的风景;伤得最深的,也总是那些最真的感情。 ◆你的眼睛,是我永生不会再遇的海。 ◆过去 ...
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分享 一个男人和他四个肉体女人!经典
智多星 2011-12-30 11:26
知己:他和我之间不谈性 - 情人:我没想过转正 - 二奶:我天天想转正 - 妻子:我看谁能转正 - - 知己:我们也许没机会牵手 - 情人:我们在陌生城市才牵手 - 二奶:我们在过马路时才牵手 - 妻子:真后悔当初牵错了手 - 知己:我们之间不谈钱 - 情人:我也许会向 ...
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分享 10个防癌小妙招
实诚的大海 2011-12-29 15:18
全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症 后 高昂的治疗费用相比,以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。 每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年 ...
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分享 人各有痣 小心处理那些可能癌变的痣
实诚的大海 2011-12-29 15:12
脸上长痣让你难以见人?痣发生的确切原因并不太清楚。有种理论是说早年接触太多的阳光,这与遗传相关,例如:皮肤类型,有家族发生的倾向。50岁以 后 ,痣的数量会减少,原先的痣颜色变淡、隆起、凹凸不平。 什么是痣? 痣是由产生色素的黑素细胞组成,因此许多痣呈现不同形状的棕色,甚至有些是皮肤色。 ...
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分享 领导干部的房间命名
智多星 2011-12-28 10:05
某人为了过把官瘾,把新装修的房子全部挂牌命名:客厅为广电厅;过道为交通厅;书房为文化厅;电脑室为信息产业厅;厕所为卫生厅;厨房为食品药品监管局;阁楼花园为林业厅;储藏室为为商务厅;卧室为人口与计划生育委员会;老人间为社保局;小孩间为教育局;保姆间为劳动局;客房为外事局;楼前楼后庭院为农垦局;最后大 ...
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分享 “浦城担 崇安担”
老林谈天 2011-12-27 18:16
“浦城担 崇安担” 呈东北西南走向的武夷山脉,横亘于闽浙赣三省之间,北接仙霞岭,南至九连山,绵延五百五十公里,丹山碧水,风景秀美。古往今来,文人骚客无不向往,留下了数不胜数、脍炙人口的优美诗篇。它既是道教名山,也是 ...
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